Le jour où j’ai décidé de penser à moi !

Toc ! Toc ! Toc !  Bonjour à tous 😃

Vous allez bien ? Après deux années à déserter ce blog, j’ai décidé de le réinvestir et de penser un peu à moi !

Après tout, lorsque l’on n’a rien à dire autant se taire et c’est ce que j’ai fait. 

Si je reviens aujourd’hui c’est pour vous embarquer dans ma motivation de ces 280 derniers jours. Et aussi, vous conduire tranquillement sur mon chemin vers la cinquantaine ! ( Du calme, c’est en 2023 😃)

Ok, ça fait presque une année de motivation mais je compte en jours, vous allez comprendre pourquoi  dans deux lignes.

Je vous ai raconté en long en large et en travers notre parcours avec ma fille.

( Entrecoupé de billets d’humeurs ici et là. )

Le 21 juin 2021 ( Oui, c’est très précis ) j’ai entrepris de penser un peu plus à moi.

Concept que j’avais clairement mis aux oubliettes sans m’en rendre compte. 

Il faut bien avouer que je m’étais complètement oubliée durant tout ce chemin parcouru dans le monde merveilleux du syndrome de Turner et de l’autisme.

Alors pourquoi ce déclic tardif ?

Tout simplement parce que j’ai fait des analyses de sang et qu’elles étaient plutôt mauvaises. 

( Et que je suis hypochondriaque 🤪)

Je suis en péri-ménopause et j’avais pris 30 kilos depuis 2007.

Date à laquelle j’ai été mise sous traitement pour fibromyalgie et névralgie d’Arnold.

Bref, j’avais totalement lâché l’affaire.

Donc, ces analyses ont été le déclic pour me reprendre en main et penser enfin à moi.

( Et surtout à ma santé. )

Parce qu’on ne va pas se mentir: il est impossible d’être un aidant familial si on va mal. 

Être un aidant familial, c’est fatiguant, autant mentalement que physiquement. 

Puis arrive un jour où l’enfant grandit; le handicap a enfin une prise en charge optimale et on a un peu plus de temps pour soi. 

Notre cerveau libère quelques cases donc autant en profiter et se les garder précieusement pour soi.

Penser à sa santé, se reprendre en main, ça prend du temps, croyez-moi ! Cela demande aussi beaucoup d’énergie mentale. ( Je ne sais pas si ça dit, mais c’est comme ça que je le ressens.)

Le 21 juin 2021, j’ai donc démarré un régime strict avec pour but de sortir de l’obésité et retrouver de bonnes analyses sanguines. 

J’ai fait ça en silence, dans mon coin, de peur de ne pas y arriver. 

Oui, je suis un peu du style à faire mes petits trucs en cachette. Et, si ça fonctionne, je commence à en parler. Je ne crois pas que ce soit de l’orgueil, c’est plus une peur de l’échec ou un genre de superstition.

À présent, j’ai suffisamment de recul pour vous faire un retour sur cette expérience. Et surtout, on va entamer ensemble ma petite route vers la cinquantaine ! 

On se voit sur Insta ?

Aussi, j’ai décidé d’utiliser un peu autrement le compte Instagram du blog.

En plus d’y partager mes articles, je partagerai un peu de notre quotidien.

( Rien de dingue ou de très élaboré.) 

Je vous préviens, je ne fais pas de photos instagrammables, mais je suis sympa 😅

Vous pouvez dès à présent me suivre là-bas car je fais absolument tout ce qu’il ne « faut » pas y faire.

( Mais je m’en fiche. ) Ce sera du contenu spontané et sans chichi.

Mais, si vous préférez Facebook , j’y suis aussi !

Ce sera surtout un complément du blog parce que j’aime blablater de tout et de rien !

Pour conclure

Spoiler Alert: oui, j’ai perdu beaucoup de poids ! 

26 kilos depuis le 21 juin 2021. Preuve que c’est possible d’y arriver seule avec comme unique compagnie sa motivation. ( Et des kilos de légumes, sinon c’est pas drôle. )

Je ne suis plus dans l’obésité ni dans le surpoids. Mon IMC est de 22,6 ( contre 33 avant le régime ). 

Le but de tout ça est de perdre les quelques kilos qu’il me reste, me tonifier et surtout de ne pas reprendre de poids ! 

( Ma plus grande crainte. )

On est d’accord, le plus difficile arrive alors je vais essayer de ne rien lâcher.

Bienvenue avec la nouvelle moi pas si différente que ça, mais un peu perdue sur le chemin de l’acceptation de soi 😇

Je vous dis à très vite pour la suite de mes aventures 😊